Врач Нил Барнард эмитировал новое руководство для веганов.
Новейшая книжка ведущего врача-терапевта врача Нила Барнарда – В Веганский Стартовый комплект – заслужил похвалу популярных защитников веганов Сьюзи Эмис Кэмерон и Джеймса Кэмерона..
Книжка, выпущенная 24 декабря, «даёт читателям все инструменты, нужные для начала работы: вкусные рецепты, ответы на часто поднимающиеся вопросы, советы по обеспечению настоящего питания, краткие справочные таблицы по источникам кальция и белка, советы для изменения рецепты и многое иное ».
Он отвечает на ряд популярных вопросов о веганской диете, также «Как мне планировать веганский обед»? Белок – проблема? Что наиболее правильно подобрать в ресторациях или если я путешествую? Он также включает информацию о здоровом питании в раннем возрасте, беременности и на остальных этапах жизни, а еще полный набор ключевых приемов пищи, праздничных застолий, закусок и остальные рекомендации..
Веганская диета
«Мы знаем Нила Барнарда в течение многих лет как лидера революции в выращивании растений», – сказали Сьюзи Эмис Кэмерон и Джеймс Кэмерон. «Его новая книжка позволяет так легко начать собственное путешествие на основе растений, что мы советуем Vegan Starter Kit всем, кого мы встречаем,« любопытным веганам »или же просто интересующимся крепким здоровьем, более большим уровнем энергии и самым длительным жизнь «.