Описание
- 1 1. Кайри Ирвинг
- 2 2. Джулия Трезиз-Конрой
- 3 2. Льюис Хэмилтон
- 4 4. Винус Уильямс
- 5 5. Скотт Юрек
Винус Уильямс первый раз сделала ставку на Уимблдоне 20 лет тому назад – и сейчас остается одной из лучших (Фото: Джастин Смит)
В нынешнем году большое количество спортсменов отказались от продуктов животного происхождения, большинство из которых были вдохновлены востребованным фильмом. Что за здоровье.
Потрясающий успех, которого могут достигать многие спортсмены, выполняя растительную диету, показывает, что возможно не только выжить за счёт растений, но и достигнуть хорошего результата..
Хотя есть очень много атлетов PB, которые добиваются поразительных результатов, мы подобрали только пять..
Один специалист назвал спортивные результаты Ирвинга «мастерскими» (Фото: Instagram)
1. Кайри Ирвинг
Звезда НБА и разыгрывающий «Селтикс» Кайри Ирвинг описали как «мастерская» Томом Хаберстро, написавшим для Bleacher Report..
Баскетболист первый раз рассказал о преимуществах растительной диеты еще в октябре, сказав, что ему «понадобилось отказаться от [продуктов животного происхождения]»..
Он добавил: «Моя энергия возросла, и мое тело отлично себя ощущает..
«Обычное осознание того, на что похожа диета. Значит, что я смог поддерживать собственную энергию на высоком уровне».
Джулия Трезиз-Конрой на протяжении нескольких лет считается веганом (Фото: Instagram).
2. Джулия Трезиз-Конрой
Пауэрлифтер Тресиз-Конрой, которая считается веганом с 2013 года, побила рекорды на чемпионате Новой Зеландии в августе, добавив к собственному имени несколько национальных рекордов..
Ее вид спорта – пауэрлифтинг – в себя включает три процедуры: приседания, жим лежа и становую тягу. У участников есть три попытки повысить самый большой вес в данных упражнениях..
Тресиз-Конрой побил все три рекорда в подъеме на мероприятии в августе, с приседом 90 кг, жимом 60 кг и становой тягой 130 кг, также побив рекорд по сумме..
Раньше в нынешнем году она также побила рекорд приседаний в категории до 56 кг, приседая на 100 кг..
Хэмилтон – один из величайших гонщиков Формулы 1 всех времен (Фото: Instagram)
2. Льюис Хэмилтон
Гонщик Формулы-1 Льюис Хэмилтон не так давно вошел в историю, выиграв исторический четвертый титул чемпиона Формулы-1, и он объяснил этот успех собственной веганской диетой..
Один из наиболее статистически успешных гонщиков Формулы-1 всех времен, он говорит, что чувствовал лучшее, что когда-нибудь чувствовал как физически, так и морально с той поры, как отказался от продуктов животного происхождения..
Он сказал: «Весь год я ощущал себя очень сильным морально, но я думаю, что физически я теперь также делаю большой шаг, и это действительно решение, которое я принял, чтобы поменять собственную диету..
«Оптимальное решение, понятно, было переходом в эту команду; вторым оптимальным решением было изменение моей диеты».
?Винус Уильямс – одна из величайших теннисисток всех времен (Фото: Янн Карадек)
4. Винус Уильямс
В это лето икона тенниса Винус Уильямс вышла в финал Уимблдона – через 2 десятилетия после ее дебюта на знаменитом турнире..
Уильямсу, который раньше рассказывал про то, как сыроедение помогает контролировать состояние, называемое синдромом Шегрена, было 37 лет..
Пятикратная чемпионка Уимблдона увидела «существенную разницу» в собственном здоровье с той поры, как перешла на сыроедение на растительной основе..
Она сказала: «[Я ем] много ростков пшеницы, много свежих соков и так далее. Как профессиональный спортсмен, если у вас есть утомленность, тогда это сложно».
Спортсмен заправляется вкусной веганской закуской (Фото: Instagram)
5. Скотт Юрек
Кое-кто считает Юрека величайшим бегуном всех времен, на его счёту много рекордов, и все его усилия базируются на растениях..
Юрек, работающий на заводах с 1997 года, побил мировой рекорд по Аппалачской тропе длиной 2189 миль в 2015 году..
Не обращая внимания на плохие условия погоды, он установил новый рекорд скорости, преодолев дистанцию за 46 дней. Это одно из достижений, за которые он стал знаменит более всего..
Он обратился к растительной диете по здоровью, сказав: «Когда я получал образование в колледже, я начал больше читать о разных диетах, и вегетарианская и веганская диеты действительно стали очень популярными..
«Когда я работал в больницах в школе физиотерапии, мне стало очевидным, что мне необходимо поменять собственный рацион, чтобы не допустить проблем со здоровьем, которые я наблюдал..
«Это было точно долговременное решение, а не то, что было принято ради кратковременного увеличения продуктивности».
Источник: www.plantbasednews.org