Описание
- 1 Веганы и масса тела
- 2 Насыщенный жир
Исследования теперь показывают, что он также может подвергнуть вас риску худших исходов от COVID-19 (Фото: Adobe. Не применять без разрешения)
Мы знаем, что лишний вес или ожирение уменьшают длительность жизни и делают больше риск развития рака, заболеваний сердца и диабета 2 типа..
Исследования показывают, что это также может подвергнуть вас риску худших исходов от COVID-19..
Новый отчет Public Health England показывает, что, если сравнивать с людьми со здоровым весом, ИМТ от 35 до 40 повышает риск смерти на 40 процентов, ИМТ 40 или более (увесистое ожирение) может расширить риск на до 90 процентов.
Веганы и масса тела
Веганы в большинстве случаев весят меньше, чем мясоеды и мясоеды, и имеют меньший риск хронических болезней..
Веганская диета с невысоким содержанием жиров может Вам помочь похудеть и сберечь его без надобности считать калории. Изменение диеты – простой и прекрасный способ сбросить вес и обезопасить собственное здоровье.
Главными источниками нездоровых сочных жиров в рационе Англии являются продукты животного происхождения (Фото: Adobe. Не применять без разрешения).
Насыщенный жир
Главными источниками нездоровых сочных жиров в диетах Англии являются мясо, яйца, продукты из молока, пироги, выпечка, полуфабрикаты, жирные пасты, масло кокоса и пальмовый жир..
В Англии один из очень больших показателей ожирения в странах Европы; практически две трети взрослых (63 процента) страдают лишним весом или ожирением, и высказывались боязни, что это могло помогать высокому количеству смертей от COVID-19 в Англии..