Курс вам расскажет про здоровье кишечника и веганской диете (Фото: Adobe. Не применять без разрешения).
Новый онлайн-курс про здоровье кишечника и растительной диете теперь доступен.
Курс был разработан веганским кулинарным дуэтом The Happy Pear в партнерстве с зарегистрированным диетологом Рози Мартин и гастроэнтерологом врачом Аланом Десмондом..
Он учит о пользе для здоровья кишечника полноценной растительной диеты с рецептами, планами питания, списками покупок, образовательными модулями и онлайн-поддержкой..
Веганская диета и здоровье кишечника
«Кишечник иногда называют вторым мозгом тела из-за его воздействия на остальное ваше здоровье, умственное и физическое, когда он находится в поломанном состоянии», – говорится в материалах курса..
«Если вы страдаете такими симптомами, как СРК, увеличение живота после еды, постоянная усталость, головные боли, ощущения боли в суставах или боли в животе, вы можете быть удивлены, увидев, какое влияние на них оказывает здоровье кишечника..
«Здоровая веганская диета создаёт прекрасную среду для ваших полезных кишечных бактерий, что предоставляет вам самые лучшие шансы сделать лучше состав микробиома и состояние организма кишечника».
Источник: www.plantbasednews.org