Описание
- 1 1. Здоровье
- 2 2. Фитнес
- 3 3. Настроение
- 4 4. Отношения с женщинами
- 5 5. Грамотность в питании
- 6 6. Доброта
- 7 7. Сочувствие
- 8 8. Прекрасная эрекция.
- 9 9. Сострадание
- 10 10. Более длинная жизнь
Большинство веганов идентифицируют себя как женщины – настало время присоединиться и иным (Фото: Николас Грин)
Большинство людей задавались вопросом, почему это так. Я считаю, что большинство мужчин считают веганство непривлекательным жизненым образом по ряду причин..
Они упускают из виду мощные плюсы для здоровья, общества и этики, которые готовы предложить растительная диета и веганский образ мышления. Вот 10, которые я считаю важными:
1. Здоровье
Существует много исследований, которые показывают, что растительная диета открывает двери для множества преимуществ для здоровья..
Кроме того, есть очень много анекдотичных свидетельств того, что люди хорошо кушают растения – взгляните на музыканта Уилла. I. Am, которая сбросила избыточный вес и решила очень много остальных сложностей со здоровьем на растительной диете. Или популярный футболист Эктор Беллерин, который считает, что отказ от продуктов животного происхождения помогает его выздоровлению..
Некоторые из самых видимых исследований, касающихся мужчин и здоровья, в себя включают те, которые показывают уменьшение риска рака простаты, сердечных болезней и диабета, уже не говоря о потенциальном снижении риска отдельных видов рака..
2. Фитнес
В наше время растительная диета привлекает достаточно внимания в мире фитнеса..
Многие профессиональные спортсмены, например Льюис Хэмилтон, Серхио Агуэро, Лионель Месси, боец ММА Нейт Диас и совершенно недавно Крис Смоллинг из Манчестер Юнайтед, хвалили собственную растительную диету..
Они сообщили о более быстром восстановлении, большей энергии и лучшей продуктивности..
3. Настроение
Некоторые доктора думают, что растительная диета может не только физически, но и благоприятно отразиться на вашем настроении и психологическом самочувствии..
Согласно этому видео ведущего врача-терапевта врача Грегера, есть исследования, которые показывают, что люди, употребляющие разнообразную цельную растительную диету, уменьшают тревожность и депрессию..
Большое количество профессиональных спортсменов переходит на растительные диеты..
4. Отношения с женщинами
Гетеросексуальным мужчинам может быть интересно выяснить, что женщины-веганы перевешивают мужчин-веганов 2: 1, и большинство людей предпочитают вступать в отношения с партнерами, которые разделяют их взгляды и ценности..
Я считаю, что движение против норм общества требует некоторого независимого мышления, по этой причине веганы постоянно являются непредубежденными людьми, которые мыслят оригинально. Я так думаю, это делает иных веганов прекрасными друзьями или партнерами..
5. Грамотность в питании
По моему опыту, переход на растительную диету идет рука об руку с упором на потребности в питании, которые мне необходимы для процветания..
Это значит, что есть большой потенциал для увеличения ваших знаний о пищевом питании, понимания того, что вам необходимо для достижения здорового, оптимально практичного тела. У вас есть знания, чтобы приспособить то, что вы едите, к потребностям вашего тела..
6. Доброта
Переход прививает доброту – в конце концов, по собственной сущности веганство – это отказ от применения и эксплуатации живых существ (включая наших собратьев!)
Вы проявляете доброту, не поддерживаете отрасли, которые наносят вред животным, и это классно.
Бывают даже исследования, которые показывают, что доброта делает нас счастливыми..
Развитие сочувствия – мощный опыт
7. Сочувствие
Как только люди узнают правду о пищевой промышленности, их в большинстве случаев охватывает ощущение сочувствия..
Нельзя преуменшать силу сочувствия.
Это мощный инструмент, способный значительно поменять ваши отношения, ежедневное общение и действия в жизни к лучшему..
8. Прекрасная эрекция.
Недавняя статья СМИ Инсайдер изучили востребованные утверждения про то, что веганская диета может сделать лучше вашу сексуальную жизнь. По словам зарегистрированного диетолога Бонни Тауб-Дикс, потребление большего количества фруктов и овощей точно может сделать лучше кровообращение, что, со своей стороны, как правило оказывает хорошее влияние на кровообращение..
Она добавила: «Если кто-то придерживается более здоровой диеты неизвестный, менее возможно, что им понадобится пить лекарственные препараты, которые могут оказать влияние на их половое желание и функции «.
9. Сострадание
Сочувствие открывает дверь к состраданию.
В классических, устаревших гендерных стереотипах сострадание рассматривается как «слабое» или как-то не «мужское». Это не имело возможности быть дальше от истины.
Некоторые буддийские учителя думают, что сострадание – это высшая форма силы, и что те, кто не осознают сострадание, ограничивают собственный подлинный потенциал в жизни..
10. Более длинная жизнь
Объедините все перечисленное выше вместе, и вы рассчитываете на долгую жизнь быть здоровым, активным, добрым, радостным и, самое основное, связанным..
Связан не только со второй жизнью и внешней средой, но и с самим собой.
Источник: www.plantbasednews.org