Описание
- 1 1. Дорогие методы лечения работают лучше, чем намного дешевые версии
- 2 2. Ваша диета не помогает появлению морщин
- 3 3. Вы можете пропустить крем от солнца, если находитесь в тени, в машине или на работе.
- 4 4. Ваши гены будут определять ваш возраст
- 5 5. Морщинки появляются от улыбки и хмурого взгляда.
Когда доходит дело до стареющей кожи, есть множество ложной информации. По этой причине мы проконсультировались с ведущими специалистами по борьбе со старением, чтобы выяснить, что действительно работает, а что нет, на тонких линиях, морщинах, дряблой коже и темных пятнах..
Ваша подружка говорит, что ее каждодневный зеленый сок возвратил блистание ее когда то тусклой коже; твоя свекровь практически перестала улыбаться, так как она говорит, что это дало ей морщинки. Посмотрим правде в глаза: рекомендации по борьбе со старением часто могут быть игрой в «слухи», и разделить факты от вымысла может быть проблематично. Мы тут же обратились к ведущим дерматологам и косметологам, чтобы исправить некоторые из очень больших ошибок в отношении ухода за кожей..
1. Дорогие методы лечения работают лучше, чем намного дешевые версии
«Продукты в аптеке могут быть даже очень эффектными, чем очень дорогие средства в универмагах», – говорит Дорис Дэй, врач медицины, дерматолог из Нью-Йорка. «Часто продукт делает дорогим упаковка либо даже духи, а фальшивая наука». Чтобы быть умным покупателем, внимательно посмотрите на претензии. «Если они звучат чрезмерно хорошо, чтобы быть правдой, вас забирают», – говорит Дэй. На уровне аптек подбирайте выверенные и выверенные торговые марки популярных брендов. Большинство из них рекомендуют доступные продукты, которые обладают сильными антивозрастными и улучшающими кожу качествами, например как оксиуксусная кислота и гиалуроновая кислота..
2. Ваша диета не помогает появлению морщин
Ваше увлечение к сладкому может увеличить морщинки, тусклость и дряблость кожи. «Сахар и воспалительные продукты (рафинированные углеводы, спиртное и сочные жиры) воздействуют на внутренние органы, что, со своей стороны, оказывает влияние на процесс старения», – говорит Пол Джаррод Франк, врач медицины, дерматолог из Нью-Йорка. Чтобы замедлить старение кожи, Фрэнк предлагает диету, богатую противовоспалительными продуктами, например как овощи, миндаль, авокадо и рыба..
3. Вы можете пропустить крем от солнца, если находитесь в тени, в машине или на работе.
По словам Фрэнка, лучи UVB, вызывающие ожоги от солнца, могут достигать кожи косвенно, через отражение, когда вы находитесь под зонтом или рядом с окном. Чтобы не бравировать, наносите крем от солнца с SPF не ниже 30 повседневно. Одна формула, рекомендованная дерматологами, которую нужно попробовать: La Roche-Posay Anthelios Cooling Water Lotion Sunscreen, 35,99 аммериканского доллара, Amazon.
4. Ваши гены будут определять ваш возраст
Генетика играет роль в том, как вы стареете, однако это еще не все. «Сейчас большинство медицинских изыскателей полагают, что свободные радикалы являются основой заболеваний и старения, вызывая не только морщинки, но и угри (даже у взрослых), чувствительность, возрастные пятна, сухость, потерю упругости кожи и рак кожи. «, – говорит всем известный косметолог Рене Руло. «Делая меньше кол-во свободных радикалов, которые формирует ваше тело (избегая влияния солнца и стресса и больше отдыхая) и включая каждодневное применение кремов от солнца, здешних антиоксидантов и диеты с большим содержанием антиоксидантов, вы можете контролировать, насколько быстро ваша кожа стареет до в большей степени «, – говорит она..
5. Морщинки появляются от улыбки и хмурого взгляда.
Это не очень неправда. «Морщинки появляются из-за мимики, так как использованы мышцы», – говорит Фрэнк. «Но потеря объема на лице имеет большее влияние». Эта потеря объема происходит из-за естественного расщепления коллагена и жира. Чтобы противодействовать этому, используйте местные процедуры, содержащие пептиды, которые помогают выработке кожей коллагена. Попробуйте крем для лица Olay Regenerist Micro-Sculpting Face Cream, $ 20,03, Amazon.
