Описание
- 1 1. Льюис Хэмилтон
- 2 2. Винус Уильямс
- 3 3. Новак Джокович
- 4 4. Тиа Бланко
- 5 5. Массимо Бруначчони
Растительные спортсмены Винус Уильямс, Льюис Хэмилтон и Новак Джокович
В наше время в самом центре внимания растительные диеты, поскольку очень много людей узнают о преимуществах отказа от продуктов животного происхождения для здоровья, внешней среды и этических норм..
Большой интерес к диетам для растительноядных частично обусловлен успехами некоторых спортсменов мирового уровня, которые показывают максимальный уровень собственной дисциплины, избегая при этом продуктов животного происхождения..
Тут мы подобрали только пять – хотя очень многие остальные показывают, что можно процветать за счёт энергии растений..
1. Льюис Хэмилтон
Как шестикратный мировой чемпион Формулы-1, Льюис Хэмилтон является одним из величайших гонщиков всех времен, а некоторые поговаривают, что он величайший..
Гамильтон, который перешел на растительную диету еще в сентябре 2017 года, часто говорил о том, насколько выгодно он себя ощущает в таком режиме, раньше описывая собственное решение отказаться от продуктов животного происхождения как одно из лучших, которые он сделал..
«Я чувствую лучшее, что когда-нибудь чувствовал физически и морально», – сказал он после того, как стал веганом. Весь год я ощущал себя очень сильным морально, но я думаю, что физически я теперь также делаю большой шаг, и это действительно решение, которое я принял, чтобы поменять собственную диету ».
2. Винус Уильямс
Винус Уильямс – одна из величайших теннисисток всех времен: на ее счёту семь титулов Большого шлема в одиночном разряде, 16 титулов Большого шлема в парном разряде и 4-ре олимпийских золотых медали..
Этот невозможный спортсмен перешел на сырую растительную диету в 2011 году, стараясь контролировать синдром Шегрена – состояние, которое среди прочих симптомов вызывает крайнюю утомленность и боли в суставах..
Она дала характеристику эту диету как «правильную для меня», сказав: «Как только я перешла на [диету], я влюбилась в идею питания вашего тела самым лучшим образом. Это не только мне помогает суд, но я чувствую, что поступаю правильно «.
3. Новак Джокович
Новак Джокович подтвердил собственный статус растениеводства во время Уимблдонского турнира в нынешнем году, который он выиграл после изнурительного матча с пятью сетами против Роджера Федерера..
Выступая на послематчевой конференции во время мероприятия, он подчеркнул, что диета быстрее восстанавливается, а еще объяснил, почему ему не понравится, когда называют его веганом..
«Говоря честно, мне не нравятся ярлыки», – сказал он. «Я ем растительную (пищу) уже очень много лет», – сказал он. «Однако из-за неправильного толкования ярлыков и неправильного применения ярлыков мне просто не нравится подобное название.
«Я ем растительную пищу. Думаю, это одна из причин, почему я хорошо выздоравливаю. У меня больше нет алергии, которая у меня была раньше. И мне это нравится».
4. Тиа Бланко
Серфер Тиа Бланко стала веганом в 2013 году, вдохновленная любовью к животным и внешней среде..
С той поры она выступала на высоком уровне, выиграв Открытый мировой чемпионат по серфингу среди женщин в 2015 и 2016 годах. Она также выиграла золотую медаль за первое место в Международной ассоциации серфинга (ISA).
В интервью 2017 г. Мужской журнал, Бланко рассказала, что она как правило положено на цельные продукты, чтобы быть в хорошей форме для состязаний..
«Я чувствую себя более здоровой на чистой диете из цельных продуктов, которая предельно проста, особенно во время состязаний», – сказала она. «А поскольку растительная диета менее калорийна, чем прочие диеты, мне необходимо наблюдать за тем, чтобы я ел достаточно еды, по этой причине я часто увеличиваю собственные порции..
«Я думаю о овощах как о питании и воде, а не как о продукте, из которого я могу получить энергию, по этой причине я даже не считаю овощи, когда подсчитываю калории и питание. Для энергии я применяю картофель, цельнозерновые и крахмалистые овощи. . Я помешан на моркови и сладком картофеле «.
Массимо Бруначчони – итальянский бодибилдер.
5. Массимо Бруначчони
Итальянский бодибилдер Массимо Бруначчони не так давно стал владельцем основного титула в бодибилдинге, доказав, что можно нарастить мышцы при помощи растительной диеты..
Личный тренер и тренер по питанию был коронован мировым чемпионом по мужскому телосложению WNBF 2019 на недавнем чемпионате мира по бодибилдингу Natural World в Нью-Йорке..
Говоря с Новости растений Что касается победы, Бруначчони сказал, что он «горд и награжден чести» показать людям, что можно работать на высоком уровне на растительной диете в дисциплине, где люди нередко считают, что есть продукты животного происхождения.
<< Все те, кто решил прекратить есть животных, с сегодняшнего дня могут делать это с еще большей безмятежностью и безопасностью и с уверенностью в том, что их путь мира и ненасилия действительно возможен и желателен для их собственного здоровья, для животных, и всего человечества «, – добавил он.
Мария – редактор Новости растений. Ее работы были опубликованы Хранитель, The Huffington Post, и различные региональные газеты, а также Веганская жизнь журнал.
Источник: www.plantbasednews.org