Семья в целом похудела на 170 фунтов за шесть месяцев после перехода на растительную диету

Описание

  • 1 ‘Поразительное путешествие’
  • 2 Намного низкий ИМТ

(Фото: Габриэлла Гюрко Эшфорд и Adobe. Не применять без разрешения)
Семья в Америке коллективно похудела на 170 фунтов за полгода после перехода на диету, которая состоит из цельных продуктов и растений без масла (WFPBNO)..
Габриэлла Гюрко Эшфорд и ее семья отказались от продуктов животного происхождения в поддержку супруга, который перешел на диету WFPBNO после посещения кардиолога..

‘Поразительное путешествие’

Публикация в официальной группе Facebook Forks Over Knives – онлайн-сообществе, посвященном растительной еде – Эшфорд поделился фотографиями семьи, выполненными с разницей в течении года..
Она сказала: «Я не видела этого поразительного путешествия на собственном радаре! Я действительно ценю этот форум, так как питание подростков казалось мне действительно сложным, когда я начинала. Благодарю!»
На момент написания пост собрал более 4700 лайков и 370 комментариев..

Намного низкий ИМТ

Исследование, размещённое в прошлом месяце, показало, что веганы и овощи, в основном, имеют намного низкий индекс массы тела (ИМТ)..
В аннотации авторы изложили собственное план, заявив: «Ограничение продуктов животного происхождения из питания как правило оказывает хорошее влияние на статус веса; впрочем о такой диете и эмоциональном здоровье известно меньше. Более того, линии личности, к примеру, большой невротизм, может помогать ограничению пищевых привычек и потенциально сбивать с толку ассоциации диеты и здоровья. Мы стремимся постоянный оценивать, связано ли ограниченное потребление продуктов животного происхождения с пищей с маленьким весом и более выраженными депрессивными симптомами и играют ли отличия в личностных качествах важную роль. «
Компания Plant Based News связалась с Эшфордом для получения добавочной информации.

Лиам – заместитель редактора и координатор соцсетей Plant Based News. Он написал статьи для ряда ведущих изданий, включая Gay Times, Attitude Magazine, Oh Comely и The Huffington Post, а еще считается автором книги «Мы беспокоимся о нем»..
Источник: www.plantbasednews.org