Вас преследуют «привидения прошлого» или говоря иначе «бывшие» Да, правильно?!
Вы все еще скорбите о потерянной любви и пытаетесь ее одолеть, и это оказывается безнадежным делом. Не волнуйся, это нормально.
Психологи говорят, что боль разбитого сердца вполне уместно сравнить с болью от измены или потери дорогого человека.. Статистика говорит, что женщины более предрасположены к подавлености, но в большинстве случаев мужчинам тяжело с любовью..
Но у каждого собственный способ делать это. Частое поедание («топтание»), прибегание к «чаше утешения» и полная интроверсия – только лишь разговоры о методах, а традиционный способ – заблуждение. Сюда входит полное отрицание, т.е. предположение, что у человека больше нет чувств, и это позднее оказывается абсолютно неверным; вещи, напоминающие бывших, выбрасываются, телефонные номера стираются – куча вещей, которые показывают, что тебе больно, так как их делают сразу же после разлуки.
Еще один вариант, которую часто «ловят» брошенные формулируется в неоднозначный тезис: «Один человек забывается со второй.» Да но нет! Так легче, согласен, но можно ли. Эти все методы могут быть полезны, если вы знаете, как и когда их применять..
После деления нужно пройти 4 фазы., говорят отечественные психологи. Они обещают, что строгое исполнение даст эффект и вы почувствуете себя лучше. И они:
1. Одиночество – придаваться одиночеству, слезам и страданиям. Разрешите себе испытать негативные эмоции, чтобы уступить место позитивным.
2. Радостно – Гуляй с хорошими друзьями, развлекайся, делись с близкими. Не забывайте, что разлука не конец жизни и всегда можно найти повод для празднования.
3. Прошлое – Вернитесь к собственным воспоминаниям и представьте, что у вас может быть гораздо лучше, если вы можете себе это позволить. И на этот раз пускай они будут с необходимым человеком.
4. Новая любовь – Когда вы решите, что готовы к новой любви, начинайте искать. Да, это сложно, но сидеть взаперти дома не помогает. И если вы уже встречались с кем-либо, постарайтесь больше, не нужно боятся и полностью отдайтесь ему / ей..