Описание

• • 0.0.1 Коварный
  • 0.0.2 Полученные результаты
• 1 Поскольку ты тут.
• 2 связанные с
  • 2.1 Врач Грегер объявляет о выпуске книги по уменьшению веса «Как не исполнять диету»
  • 2.2 Подкаст Rich Roll содержит «Секреты похудания для веганов»
  • 2.3 Комик Крэйг Робинсон похудел на 50 фунтов на веганской диете
  • 2.4 Уменьшение веса: Путешествие самоназванного толстяка по растительной диете
  • 2.5 Будет. I. Am считает, что веганская диета способствует существенному уменьшению веса

Врач Джайлз Йео в Trust Me I’m A Doctor (Фото: BBC)
Всем известный доктор говорит, что он был «приятно удивлен» после того, как на протяжении четырех недель пробовал веганскую диету и потерял 4 кг..
Врач Джайлс Йео подобрал способ питания для эпизода программы BBC Доверься мне, я врач.
Врач Ё хотел посмотреть, способен ли он “ себе представить это ” в долговременной перспективе..

Коварный

По данным BBC, доктор обнаружил, что одна из сложностей при отказе от продуктов животного происхождения – это знать, где их найти – к примеру, в определенных винах и свежей пасте..
Он также решил есть продукты, обогащенные витаминами B12 и D, включая обогащенные хлопья для завтрака и пищевые дрожжи..

Доктор обсуждает результаты собственных анализов (Фото: BBC)

Полученные результаты

По проишествии месяца врач Йео обнаружил, что потерял 4 кг, включая вес с живота. Также, его холестерин упал на 12 процентов..
Он сказал: «Я был приятно удивлен, и хотя я не планирую полностью становиться веганом, с этого периода я буду пытаться проводить хотя бы пару дней в течении месяца. в течении месяца, но как только я выучил несколько рецептов, все стало хорошо, и я действительно получил удовольствие от этого.
«Для меня очень важным фактором было не готовить веганские варианты блюд, которые я в большинстве случаев ем с мясом, а подбирать рецепты, которые изначально были веганскими. Во время диеты мне более всего не хватало яиц. в действительности дожидался, что буду тосковать по мясу гораздо выше «.

Мария – редактор Новости растений. Ее работы были опубликованы Хранитель, The Huffington Post, и разные региональные газеты, а еще Веганская жизнь журнал.

Поскольку ты тут.

Новости растений – это Бесплатная служба, которая каждую неделю получает миллионы просмотров. Это требует много нашего собственного времени, денег и трудной работы. Но мы делаем это, так как ЗНАЕМ, что это имеет большое значение. Если бы те, кто наблюдает за нашими отчетами, помогли нам внести собственный депозит, мы могли бы сделать намного больше. Пожалуйста, стоит подумать о поддержке нас, чтобы мы могли намного больше увеличить осведомленность о внешней среде, этическом потреблении и жизненном образе, основанном на растениях. Не неправильное повествование, а информация, которая даёт людям возможность делать хороший выбор.

связанные с

Врач Грегер объявляет о выпуске книги по уменьшению веса «Как не исполнять диету»

Врач Грегер также обратился к собственным видео о голодании..

Подкаст Rich Roll содержит «Секреты похудания для веганов»

В эпизоде говорится о пути шеф-повара Эй-Джея от постоянного лишнего веса к оздоровлению.

Комик Крэйг Робинсон похудел на 50 фунтов на веганской диете

Артист похудел за счёт отказа от продуктов животного происхождения и алкоголя.

Уменьшение веса: Путешествие самоназванного толстяка по растительной диете

Эта неповторимая серия PBN показывает восхитительную миссию одного человека

Будет. I. Am считает, что веганская диета способствует существенному уменьшению веса

Судья The Voice отказался от всех продуктов животного происхождения в конце 2017 года
Источник: www.plantbasednews.org