Описание
- 1 Ингредиенты
- 2 Подготовка
Эти обыкновенные в приготовлении вафли лучше всего подавать с веганским шоколадом, пастой из лесных орехов и смешанными ягодами.!
Веганские вафли без глютена
- 10мин Длительность
- 5мин время приготовления
- 5 минут на подготовку
- 2 порции
Ингредиенты
- 1 1/2 стакана овсяной муки
- 1 стакан растительного молока необходимо еще добавить 1/4, если смесь чрезмерно насыщенная.
- щепотка соли
- 2 ч.л. экстракта ванили
- Разрыхлителя
- 1/2 чайной ложки пищевой соды
- 1 банан
- 1 чайная ложечка яблочного уксуса
- 1 столовая ложка измельченных семян льна
Подготовка
- Сделайте льняное яйцо, применяя 1 ст. ложку семян льна и 2 столовые ложки воды. Оставьте на 5-10 минут..
- Добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в молоко на основе растений. Пускай это постоит и превратится в пахту.
- Добавьте все сухие ингредиенты в мисочку, тщательно перемешайте, а потом добавьте пюре в банан..
- Добавьте вместе льняное яйцо и растительное молоко..
- Смешайте влажные и сухие ингредиенты в одной миске. Не смешивайте очень много! После добавьте смесь в вафельницу. Если смесь чрезмерно насыщенная, добавьте чуть больше растительного молока. Если смесь чрезмерно жидкая, необходимо еще добавить овсяной муки..
Данный рецепт был переиздан с согласия Рэйчел Ама. Поищите необычный рецепт тут.
Источник: www.plantbasednews.org