Ваш ребенок поступил в первый класс? А возможно, что уже стал пятиклассником? Или перешел в девятый класс? В любом случае, он ежедневно сталкивается с ситуациями в школе, которые могут вызывать у него тревогу.
Давайте поговорим о тревоге. Тревога – это неблагоприятное эмоциональное состояние. Она сопровождается ощущениями напряжения, беспокойства, мрачных предчувствий. При этом источник тревоги может остаться неосознанным!
Тревога возникает у ребенка в ситуациях, когда опасности подвергаются его представления о себе, его взаимоотношения с близкими и положение в обществе.
До 7 лет чаще тревожатся мальчики, а после 12 лет более беспокойными становятся девочки. Девочек больше волнуют взаимоотношения с другими людьми, а мальчиков – умение постоять за себя!
Часто в поведении детей тревожность проявляется как:
- агрессивность,
- зависимость и склонность к подчинению,
- лживость,
- лень,
- ложная гиперактивность,
- уход в болезнь.
У детей до 11-12 лет повышенная тревога вызывает дезорганизацию их деятельности.
Боясь совершить ошибку, ребенок пытается постоянно контролировать себя. Это приводит к снижению результата и темпа выполнения заданий. Например, он, зная материал, не успевает выполнить задания на контрольной.
А также, тревожность может привести к формированию «выученной беспомощности». Неуверенный ученик заранее отказывается от выполнения заданий, которые кажутся слишком трудными. Он недооценивает достигнутые им результаты и с трудом принимает решения.
Пример из практики. Мальчик. Учится в 3 классе. Не делает сам уроки. С трудом понимает задание к упражнению. Теряется при устных ответах. Невнимателен и рассеян. Занимался с репетитором. Проблемы «выученной беспомощности» сохранялись. Мы работали на снижение тревоги и формирование уверенности в себе. После нескольких занятий он начал выполнять домашние задания самостоятельно, отвечать на уроках.
Как же понять, насколько тревожен Ваш ребенок?
Предлагаю Вам отметить варианты поведения, характерные для Вашего ребенка.
- Высказывает нежелание ходить в школу (или уже прогуливает).
- Боится опоздать в школу.
- Не заходит в класс, если опоздал на урок.
- Старается получить хорошую оценку, плохая оценка вызывает сильные эмоции, иногда слезы.
- Часто появляются головные боли, головокружение, боли в животе.
- Относится к заданиям с чрезмерным усердием, тратит на уроки много времени.
- Если задание кажется слишком сложным, может бросить его, не доделав.
- Часто бывает раздражительным, легко «заводится» при разговоре о школьных делах.
- На уроках рассеян, невнимателен.
- Боится потерять школьные принадлежности или испортить их.
- Рассказывает, что ему снятся страшные сны, связанные со школой.
- На уроках отвечает тихо, иногда с вопросительными интонациями.
- Высказывает беспокойство перед контрольными или проверочными работами.
- На контрольных работах, при ответе у доски теряется, не может продемонстрировать все свои знания.
- На уроках кривляется, пытается рассмешить одноклассников или нарушить ход урока другими способами.
- Нет друзей среди одноклассников
- На наличие у ребенка школьной тревожности указывают 5—6 и более отмеченных признаков.
Эти факторы способствуют формированию школьной тревожности:
- Учебные перегрузки.
- Неспособность справиться со школьной программой.
- Повышенные ожидания со стороны родителей.
- Неблагоприятные отношения с педагогом.
- Поступление в школу, смена школьного коллектива.
- Неприятие ребенка детским коллективом.
- Регулярные проверочные и контрольные работы, экзамены.
Родители, ВАЖНО ПОМНИТЬ!
Один день в неделю (например, воскресенье) полностью посвящайте отдыху, без домашних заданий и других школьных дел.
Учебную программу и учителя начальных классов лучше выбирать, ориентируясь на уровень актуального развития ребенка и его личностные особенности.
Наиболее «тревожными» являются «двоечники» и «отличники». «Середнячки» в плане успеваемости более устойчивы эмоционально.
Родители оценивают учебные успехи ребенка через оценки. Хотя часто бывает, что в оценке присутствует компонент отношения учителя к ученику. Родителям трудно быть объективными, не имея представления о реальных знаниях и школьных навыках своего ребенка.
«Негативное внимание» со стороны учителя к нарушителю дисциплины будет способствовать фиксации этого поведения. Поговорите с учителем и, выяснив причины конфликта, обязательно попросите у педагога совета.
В ситуации общения с незнакомыми сверстниками у ребенка часто возникает тревога. Поддержите своего ребенка! Ведь взаимоотношения, которые сложатся со сверстниками, зависят не только от него.
Автор — Иванова Ольга
Фото
Распечатать
Полезна: 2 голосаНе полезна: 0 голосов
Другие статьи на эту тему
В Кемерове реализуется проект интерактивной костюмированной экскурсии «Древности Таная»
«Счастье на кончике носа»
Как правильно выбрать детское компьютерное кресло с точки зрения эргономики
