Новое исследование показывает, что бабушки и дедушки, которые часто сидят с детьми, могут жить дольше

Вы не доставляете неудобств собственным родителям – если позвать их присмотреть за детьми, они могут продлить им жизнь..
Позвоните маме или папе в следующий раз, когда у вас и вашей второй половинки будет свидание (без детей). Недавнее исследование Национальной службы здравоохранения показало, что дедушки и бабушки, воспитывающие собственных внуков, живут дольше, чем те, кто этого не делает. Подобным образом, уход за детьми не только поможет вашим родителям прожить дольше, но и у них наверное будут сформированы важные отношения и великолепные воспоминания. Это выиграшный вариант.
В исследовании приняли участие более 500 взрослых жителей Берлина в возрасте 70 лет и старше в течение 20 лет. Участники были опрошены и прошли медицинские тесты с интервалом в 2 года, и также их задали вопрос о том, насколько часто они ухаживают за внуками или проводят время с ними в отсутствие родителей..
Было три категории участников: бабушка и дедушка, осуществляющие уход, бабушка и дедушка, не осуществляющие уход, и не бабушки и дедушки. Искатели выявили, что у бабушек и дедушек, осуществляющих уход, вероятность прожить дольше на 37% больше, чем у бабушек и дедушек, не ухаживающих за ними, и не бабушек и дедушек. Не было разницы в предвкушаемой длительности жизни между бабушкой и дедушкой, не ухаживающими за детьми, и дедушкой и бабушкой.
Итак, могут ли дедушки и бабушки сделать больше собственные шансы прожить дольше? У тех, кто помогал собственным взрослым детям, риск смерти был на 57 процентов меньше, чем у тех, кто этого не делал. А те, у кого не было детей, имели больший риск, если они каким-нибудь образом поддерживали других, к примеру, помогали друзьям или волонтеры..
Хотя это исследование не определило, что именно вызывает увеличение длительности жизни, в нем сообщается, что помощь иным даёт людям ощущение цели, и также поддерживает их физическую и умственную активность. По этой причине вместо того, чтобы звонить подростку с улицы в эту пятницу на свидание, попробуйте позвонить собственным родителям, чтобы узнать, готовы ли они взглянуть на детей..
Если вы бабушка и дедушка, которые не знают, что сделать с собственными внуками, попробуйте включить их в собственные увлечения. Им понравится проводить с вами время и узнавать новое, а вам понравится компания..
Отведите их в сад и покажите, насколько крутой может быть природа, и также им понравится пачкать руки. Научите их вязать, вязать крючком или шить с вами вместе. Выпеките печенье с шоколадной крошкой и разрешите им быть в стороне от процесса приготовления любимого угощения. Даже смешивание и заливка компонентов в мисочку доставляют им удовольствие..