Порадуйте ноги солевым скрабом, приготовленным из вашего любимого масла на эфирной основе. Не посещайте спа-процедуры и получите мягкие, готовые к лету ноги дома. Просто потрите, смочите и снимите стресс. Помимо того, получите рекомендации наших экспертов для создания безупречного педикюра, домашних кремов для увлажнения и кожи, пригодной для сандалии..
Рецепт Насыпьте 1 стакан соли в стеклянную, металлическую или керамическую миску. Вмешайте венчиком 1/2 чайной ложки вашего любимого расслабляющего масла на эфирной основе, пока оно абсолютно не смешается. Что касается соли, у вас существует много терапевтических вариантов, например как английская соль, соль Мертвого моря, гималайская соль или морская соль. Не сложно отыскать недорогие по цене, расслабляющие масла на эфирной основе, которые также улучшают сон, включают: лаванду, мускатный шалфей, апельсин, бергамот и кедр..
Метод «Эти соли вытягивают загрязнения, дополняют залежи питательных веществ и расслабляют мышцы, удаляя омертвевшую кожу и открывая поры, так что масла на эфирной основе поглощаются глубже в слои дермы – сахар – это просто сахар; лечебного эффекта нет», говорит Хоуп Гиллерман, автор книги Essential Oils Every Day и родоначальник компании H. Gillerman Organics, рекомендующей шикарные масла на эфирной основе. Добавьте 1/2 стакана солевого скраба в настоянную ванную и взмахните руками, чтобы он растворился. Замочите ноги на 5-15 минут, а потом при помощи соли почистите их от мозолей. «Это лучший ритуал перед тем как ложиться спать, если у вас проблемы со сном или вы не можете расслабиться после особенно не легкого дня!»