То, что мы являемся жертвами суете обычной жизни, – это общеизвестный факт. и благодаря этому мы уделяем себе все меньше и меньше внимания, и на нас оказывают влияние утомленность, стресс и малоподвижный жизненный образ..
Мы начинаем терять нашу форму, нашу ловкость, мы надеваем какое-то дополнительное кольцо, и, будто бы этого недостаточно, есть какая-нибудь мелочь, которая нас злит, и если мы накапливаемся, мы накапливаем нервы, пока в определенный момент не превратимся в бомбу замедленного действия..
Впрочем мы регулярно ищем способы сберечь здоровый дух и тело, а еще освободится от скопившегося напряжения и стресса..
На счастье, теперь есть намного более приятный способ достигнуть этого, пропустив бескрайние изнурительные тренировки в спортивном зале или напряженные кардио-тренировки..
Решение данных проблем более эффектно, увлекательнее и выделяется от методов, которые мы знаем даже в наше время, и называется Krav Maga.. Замечательное комбинирование, если учесть, что всего за одно посещение вы тренируетесь и сжигаете калории и изливаете всю негативную энергию и агрессию.
По существу, Крав Мага – это современная израильская система самообороны.. В его основе лежат естественные реакции, обыкновенные движения и защитные принципы..
Крав Мага подготавливает объекты самообороны, самообороны, боевые и боевые способности, а еще способности защиты других, и это все неподражаемым и всесторонним учебой и способом. Тренинги проходят сильно реалистично..
Основополагающей частью обучения обучаемого считается моделирование настоящих атак.. Методика обучения разработана так, чтобы ее можно было проанализировать в короткие сроки..
Хотя такой вид спорта только входит в Болгарию, он очень быстро становится популярной.. Уже создана ассоциация – Krav Maga Bulgaria, который официально представляет израильскую боевую систему и организует постоянные тренировки, курсы и семинары..
Крав-мага – это прекрасный вариант соединить полезное с приятным, и это точно инициатива, к которой стоит приступать..
Гармоничное комбинирование 3 в 1 – мы приобретаем собранный стресс, развлекаемся и занимаемся спортом, одновременно обучаясь самообороне – что может хороший вариант этого?