Описание

• • 0.0.1 Молочные и сочные жиры
  • 0.0.2 Продукты из молока и очень высокая активность заболеваний
  • 0.0.3 Вывод
• 1 Поскольку ты тут.
• 2 связанные с
  • 2.1 Специалист: «Советы США по продуктам из молока делают больше риск рака груди и простаты»

Рассеянный склероз (РС) может быть разрушительным как для диагностированного, так же и для его семей (Фото: Adobe. Не применять без разрешения).
Только в Соединенных Штатах от рассеянного склероза (РС) страдает около миллиона человек. Хотя это может не коснуться жизни каждого, это может быть разрушительным как для диагностированных, так же и для их семей..
Рассматриваемый как аутоиммунное заболевание, РС считается прогрессирующим заболеванием, при котором иммунная система атакует миелин (слой защиты вокруг нервных волокон) и вызывает проблемы связи между мозгом и телом..
Лекарства нет, но новые исследования показывают, что есть способы уменьшить риск и упростить определенные признаки..

Молочные и сочные жиры

В недавнем научном обзоре с названием, Роль диеты при рассеянном склерозе: механистические связи и современные данные, продукты из молока делают больше риск рассеянного склероза в нескольких исследованиях. Еще в первой половине 50-ых годов XX века экспериментатор Р.Л. Суонк обнародовал информацию о заболеваемости РС в зависимости от употребления мясных и молочных жиров..
Он провел долгое исследование с 1951 по 2001 год на 144 пациентах с РС, которые придерживались диеты с невысоким содержанием сочных жиров (менее 20 граммов в день). Участники, которые длительное время придерживались диеты, испытали «намного меньшую инвалидность» и невысокий уровень смертности, чем те, кто больше не ограничивал потребление сочных жиров..
Все продукты из молока содержат сочные жиры – всего четверть стакана тертого сыра чеддер содержит шесть граммов, и даже двухпроцентное молоко содержит три грамма сочных жиров. Исключение только продуктов из молока может намного уменьшить потребление сочных жиров и, поэтому, поможет сделать меньше изнуряющие признаки рассеянного склероза..
Педиатрическое исследование 2017 года подтвердило утверждения Суонка. Двести девятнадцать участников наблюдались в течение двухлетнего периода, и искатели выявили положительную корреляцию между потреблением жира и частотой повторений..
Только на 10 процентов увеличение употребления сочных жиров утроило риск рецидива симптомов у участников. С другой стороны, высокое потребление овощей и растительной пищи, видимо, понижает частоту повторений. По словам автора исследования, диета Макдугала (растительная диета с невысоким содержанием жиров) сейчас рассматривается как вероятная стратегия борьбы с усталостью у пациентов с РС..

Есть данные, которые показывают тесную связь между потреблением продуктов из молока и очень высоким риском РС.

Продукты из молока и очень высокая активность заболеваний

Данные, собранные из когорт исследования здоровья медсестер, также показали тесную связь между потреблением продуктов из молока и очень высоким риском рассеянного склероза. Исследования показали, что женщины, которые потребляли три или более порций цельного молока в день в подростковом периоде, увеличивали риск развития рассеянного склероза на 47 процентов в сравнении с теми, кто потреблял менее одной порции в день..
Еще одно исследование – HOLISM (Результаты для здоровья в выборке людей с РС) – обследовало 2047 пациентов с РС и поняло, что те, кто совсем не употреблял продукты из молока, сообщили о более хорошем качестве жизни и меньшей активности болезней, чем те, кто включал продукты из молока в собственные диета. В том же исследовании также говорилось, что очень высокое потребление овощей было связано со снижением активности заболевания и инвалидности, о которых сообщали пациенты..

Вывод

Те, кто не переносит лактозу, могут не сразу понимать вред продуктов из молока. Они могут потреблять его годами и не испытывать серьезных сложностей со здоровьем. Однако это не означает, что они нечувствительны к его вредным побочным эффектам..
Среди прочих болезней – от рака до диабета – продукты из молока могут расширить риск развития рассеянного склероза, и до того времени, когда ему поставят диагноз, уже очень поздно. Чтобы выражать инициативу в отношении здоровья, не нужно большого количества времени. Нужно отказаться от продуктов из молока и настройтесь на долговременное здоровье.

Switch4Good – это организация, ориентированная на результативность, которую возглавляет велосипедистка Дотси Бауш, обладательница серебряных олимпийских медалей, которая была вдохновлена пропагандой преимуществ безмолочной жизни после того, как сама отказалась от этого и ощутила, по ее своим словам, «как машину»..

Поскольку ты тут.

Новости растений – это Бесплатная служба, которая каждую неделю получает миллионы просмотров. Это требует много нашего собственного времени, денег и трудной работы. Но мы делаем это, так как ЗНАЕМ, что это имеет большое значение. Если бы те, кто наблюдает за нашими отчетами, помогли нам внести собственный депозит, мы могли бы сделать намного больше. Пожалуйста, стоит подумать о том, чтобы поддержать нас, чтобы мы могли намного больше увеличить осведомленность о внешней среде, этическом потреблении и жизненном образе, основанном на растениях. Не неправильное повествование, а информация, которая даёт людям возможность делать хороший выбор.

связанные с

Специалист: «Советы США по продуктам из молока делают больше риск рака груди и простаты»

«Научные данные показывают, что молоко и остальные продукты из молока делают больше риск рака яичников, астмы, снижения когнитивных функций и ранней смерти»