Описание
- 1 Не лекарство от всего
- 2 Еда и здоровье
- 3 Ограничения веганской диеты
Веганские диеты не считаются чудодейственным средством от любой болезни (Фото: лицензировано Adobe. Не применять без разрешения)
Веганство – это замечательный жизненный образ, который основан на сострадании, и кроме помощи животным большинство людей (хотя и не все) ощущают пользу для здоровья..
Многие работники медицины поговаривают, что замена диеты, которая состоит из бекона и стейка, на цельнозерновой, овощной и белок растительного происхождения может привести к уменьшению уровня холестерина и риску проявления разных видов рака..
К примеру, ВОЗ классифицирует переработанное мясо как канцероген группы 1, что означает, что есть достаточно доказательств того, что они вызывают рак, особенно рак кишечника, который растет среди молодежи..
Не лекарство от всего
Однако это не означает, что веганство – панацея от всех сложностей со здоровьем..
Защитник веганов Алисия Сильверстоун проделала впечатляющую работу для данного дела. Она продвигала жизнь на растительной основе за годы до того, как многие из нас ощутили ее плюсы, и она хорошо себя ощущает..
Однако сейчас она говорит, что ее сын никогда серьёзно не болел – кроме случайных насморков в раннем возрасте – и сказала, что все благодаря тому, что он веган..
Она сказала Страница шестая на саммите Good Housekeeping #RaiseTheGreenBar в Нью-Йорке, что Bear Blu “ никогда в жизни не принимал лекарства ”.
Хотя это может быть правдой, я считаю, что пропагандировать веганство как этот чудесно защитный жизненный образ опасно..
Овощи не всегда являются отличной альтернативой современнейшей медицине (Фото: Лицензия Adobe. Не применять без разрешения)
Еда и здоровье
Диета может быть мощным лекарством – и системы здравоохранения часто ее игнорируют.
Но я считаю, что выбор еды может зайти настолько далеко.
К примеру, если вы заразились сепсисом (а каждый может), веганство вам не поможет. Если ваш ребенок заболел корью, так как вы не выполнили ему прививку от нее, никакое кол-во капусты не поможет ему бороться с болезнью..
Давая возможность людям рекламировать диету как лекарство, мы в конечном счете позорим людей, которые принимают лекарства. Сейчас очень много докторов чрезмерно легко предписывают лекарства, однако некоторые из нас действительно в них нуждаются.
Ограничения веганской диеты
Хотя важно согласится, что диета может играть важную роль для здоровья, важно согласится, что веганство не может лечить или обязательно обезопасить вас от всех форм плохого здоровья – психического или физического..
Хотя, несомненно, есть условия, которые можно сделать лучше при помощи цельной растительной диеты, включая диабет 2 типа и сердечные болезни, – это не серебряная пуля для любого состояния организма..
Нам необходимо наслаждаться веганством таким, какое оно есть – движением сострадания, которое дает возможность нам относиться к Земля с уважением..
Но хотя диета на основе цельных продуктов и растений может устранить и лечить некоторые болезни, она не может лечить все заболевания – иногда нужны классические лекарства..